CHIQUITOS A DORMIR
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Paulina Saldaña
Pediatra, maestra en administración y dirección de sistemas de salud y hospitales, ha ejercido su práctica como pediatra en instituciones públicas y privada, además ha realizado investigación y docencia. Actualmente certificada como coach del sueño por el método “Gentle Sleep Coach” desde junio 2019.
Al ver que en su consulta pediátrica muchos papás llegan preocupados porque sus pequeños no pueden dormir ni establecer hábitos saludables de sueño, decide convertirse en sleep coach para así poder ayudar a sus familias a través del método de Kim West para que el niño recupere su sueño y la familia su tranquilidad.
Sleep Coach
En el 2019 decide ingresar al programa Gentle Sleep Coach el cual es el primer y más extenso programa profesional de entrenamiento y certificación en asesoría de sueño disponible.
El programa incluye más de 80 horas de entrenamiento con un panel de profesores que incluye 4 médicos, 2 psicólogos y un abogado.
Cada coach debe aprobar un examen y participar en casos de supervisión. La supervisión clínica y el entrenamiento avanzado continuo son un requisito para mantener la certificación como Gentle Sleep Coach.
El entrenamiento
Algunos de los temas cubiertos en el entrenamiento son:
- Asesoramiento básico y desarrollo infantil.
- La ciencia del sueño y técnicas de modificación de conducta para ayudar a padres de niños de los 6 meses a 5 años de edad.
- Teoría de Apego seguro.
- Apoyo a la mamá lactante.
Conferencias
El entrenamiento también consiste de conferencias de especialistas top, incluyendo:
- Depresión Post Parto por Lic. Daniela Chinchilla, MsC
- Condiciones médicas y Apnea del sueño por Dr. Jimena Villaverde
- GERD y el sueño por Dra. Ericka Montijo Barrios
- Aspectos legales de la asesoría de sueño por Lic. Mario Sosa
Entrenamiento de 0-5 meses de edad
El programa GSC también incluye un exclusivo y avanzado entrenamiento enfocado en cómo trabajar de una forma gentil con bebés de 0-5 meses de edad.
Esta capacitación está diseñada para brindar a los coaches de sueño, el conocimiento, la educación y todas las herramientas y recursos que necesitan para trabajar con éxito con familias de recién nacidos hasta los 5 meses de una manera segura, saludable y apropiada para el desarrollo.
Cada coach debe aprobar un examen y participar en casos de supervisión. La supervisión clínica y el entrenamiento avanzado continuo son un requisito para mantener la certificación como Gentle Sleep Coach.
El entrenamiento
- Importancia del apego y salud mental del niño.
- La ciencia del sueño dentro de los primeros seis meses de vida.
- Consideraciones especiales a considerar al trabajar y apoyar a las familias durante este período tan importante.
- Instrucción especializada sobre cómo evaluar a las familias en los primeros seis meses.
- Orientación sobre cómo evaluar cuando el bebé está listo para el entrenamiento del sueño basado en investigaciones actuales y estrategias basadas en evidencia.
- Revisión de soluciones y estrategias de sueño gentiles que son apropiadas para el desarrollo, que favorecen la lactancia y el apego, y promueven una base sólida para el aprendizaje del sueño y patrones de sueño saludables a largo plazo.
